AGNISAR
Agnisar Kriya equilibra el Fuego Interno ubicado en Manipura. Reactiva el Agni en el sistema etérico, tan importante para la generación de fuerza fotónica. Equilibra los Nadis Ida y Pingala la fuerza Solar y Lunar en los hemisferios sutiles del practicante. Es un Kriya de purificación y activación.ANULOMA-VILOMA
Propicia la circulación de Prana por los Nadis laterales. En el Shiva Kriya Yoga el balance de los Nadis principales precede la activación del canal central Sushumna. En su segunda modalidad, activa por principio homeostático el flujo del canal Sushumna, y permite la movilidad gradual de la Shakti Kundalini y su paso a través de Brahma Granthi. Similar a Agnisar, es un Kriya de activación y purificación.KAPALABATHI
Este Kriya posee la potencia de liberar, a través de la activación consciente de los dos Nadis principales, las toxinas y densidades que no permiten la captación de Prana en las membranas sutiles del cráneo. Es un poderoso purificador. Equilibra el Sistema de Nadis y Chakras, e impacta en los procesos de oxigenación y purificación del Sistema Nervioso Central.