¿Estás dormido
o despierto?
“Estás viviendo las grandes pruebas, como cada alma que habita este planeta.
Ahora ¿lo haces dormido, o despierto?
Aunque hay quienes quieren que temas respirar,no lo permitas.
¿Quién eres? ¿Acaso todo este caos?
¿Todas estas resoluciones inconscientes?
¿Toda esta alarma?
Eres un Ser tan extraordinario.
Por eso es toda esta atención, toda esta tensión,
toda esta tentación y toda esta detracción a tu Luz.
Respira y hazte consciente,hazte presente, actívate, resiste, confía.
Sé un rebelde. Fabrica Luz”.
Mataji Shaktiananda
Sugerencias para seres despiertos,
en tiempos de alarma y temor colectivo.
Atravesamos tiempos de gran tensión, de grandes pruebas y, tal como dice Shakti Ma, tiempos donde también corresponde activar, reforzar y potenciar nuestro orden interno, único espacio de luz y paz posible.
En estos momentos, en los que un agente viral diseñado por ingeniería genética está causando alteraciones de todo orden en el planeta, es un deber de los seres despiertos utilizar los recursos de Sabiduría de Luz, superior a la ciencia actual, dispuestos para el cuido del ser humano y el entorno en el que se desenvuelve.
Desde la Esfera de Mataji Shaktiananda y el Mahavatar Babaji se propone, con mucho respeto y humildad y para quien así lo quiera, un potente recurso de defensa y resguardo: la elevada frecuencia del Mahamrityunjaya Mantra, un código de activación de campo electromagnético, imperiosamente necesario ante la situación del impacto global de baja vibración producido por la pandemia de Coronavirus.
Los virus dinamizan su actividad de acuerdo con las vibraciones del campo electromagnético individual y colectivo. Fortalecer ese campo es el recurso esencial para permanecer protegidos, además de las medidas de prevención dadas por las organizaciones de salud en el ámbito innegable del efecto físico de un virus, que opera en los rangos de frecuencia límite de 7,8hz y menores.
A través de esta enseñanza de la Madre y los Maestros Inmortales, conocerás una propuesta de trabajo integral con el Mantra Mahamrityunjaya (el Mantra de la Victoria sobre la Muerte), para comenzar a utilizarlo como un recurso de resguardo y respuesta activa, propiciando una activación consciente y una comprensión evolutiva de los eventos que se viven.
MANTRA mahamrityunjaya
EL CÓDIGO DE TRANSFORMACIÓN Y ASCENSIÓN
OM TRYAMBAKAM YAJAMAHE
SUGANDHIM PUSHTI VARDHANAM
URUVA RUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKSHIYA MAMRITAT
Reverencia al Señor Tryambak (de los tres ojos),
que esparce su fragancia en todas las direcciones
y nutre a todos los seres.
Que de la misma forma en que el fruto es arrancado del árbol,
sea mi Ser liberado de las ataduras de la muerte
y conducido a la Inmortalidad.
¿Qué es un Mantra?
Los Mantras son pulsos fotónicos codificados en sonido, que se convierten, de acuerdo con las revelaciones del Mahavatar Babaji a la Madre Shaktiananda, en partículas de Luz y aceleradores de protones activos. Todas estas cualidades, hacen de los Mantras recursos poderosos de defensa y resguardo. Son una Ciencia Cósmica que la humanidad debe recordar, y así poder reconectarse con aquello que la mantendrá en las más altas armonías universales, a pesar de las fuerzas oscuras que pretenden ejercer miedo, control de la conciencia colectiva e impactos en la genética de Luz de la raza humana.
¿Qué es Mahamrityunjaya Mantra?
Mahamrityunjaya Mantra es una ecuación cuántica de fuerza fotónica, diseñado para crear espirales de colapso, que abren campos dimensionales y permiten el descenso de altas frecuencias al campo electromagnético de quien lo pronuncia con amor y convicción de asistencia. En estos tiempos de desarrollos muy sofisticados y oscuros para el control de la conciencia a través del temor, y la propagación de agentes invasores infecciosos, los seres despiertos deben recurrir a las “armas” milenarias de defensa. La Esfera del Mahavatar Babaji propone a la humanidad consciente la elevación de estos códigos de Luz, para poder fortalecer el campo de conciencia colectivo y el campo energético individual.
Beneficios del
Mahamrityunjaya Mantra
“Este Mantra es capaz de conquistar
a todos los enemigos.
Es fuente de longevidad, salud, y bienestar.
Asumiendo diferentes formas y apariencias,
el Mantra Mahamrityunjaya, se extiende y penetra todo el universo,
porque ese es el poder de su luz.
De él surge toda protección física, mental, emocional y espiritual.
No hay mayor misterio que esto,
ya que mis ojos y el fuego que contienen
es la forma manifiesta del Mantra Mahamrityunjaya”.
Netra Tantra.
De acuerdo con el Eterno Mahavatar Babaji, el Mahamrityunjaya Mantra fue traído desde otras Esferas a la Tierra, para ofrendarle a la raza humana una poderosa vía de ascensión.
Mahamrityunjaya es un código de Luz cuyos efectos en los campos energéticos del hombre son extraordinarios. El resguardo contra energías negativas, la sanación del cuerpo físico, la prevención de accidentes, son aspectos que este mantra provee. Sin embargo, su más potente virtud es la de disolver los programas del karma. Este mantra evoca las fuerzas de Luz más puras, que transmutan y liberan todo vestigio de dolor y negatividad.
Mahamrityunjaya Mantra es una potente ecuación de energías cósmicas que opera en tres niveles:
• El campo electromagnético: El mantra genera, por resonancia, el descenso de altas frecuencias al campo vibratorio del practicante. Es la respuesta cósmica a los atentados negadores del portento de Luz del ADN humano.
• El campo mental: Es capaz de reducir la ansiedad y el temor que este tipo de situaciones de paranoia colectiva producen. Además, propicia la disolución de los contenidos del karma negativo. Su repetición constante genera calma y estabilidad mental.
• El campo celular: Mahamrityunjaya modula la frecuencia de las células por su impacto en la membrana, y por epigenética, fortalece el núcleo donde se encuentra la cadena de ADN.
ACTIVACIÓN DEL
MAHAMRITYUNJAYA MANTRA
Reforzamiento y Resguardo
del Campo Electromagnético
El propósito principal de la acción consciente evolutiva es reforzar el campo electromagnético.
Es importante tener en cuenta que todas las sugerencias prácticas ofrecidas a través de la Esfera Babaji son potenciadoras del campo electromagnético y energías de despeje de bajas frecuencias. Se trata de una ecuación cósmica que utiliza los 5 elementos como variables de resonancia con el ADN humano.
Sin embargo, en estos eventos, donde agentes de diseño genético de baja frecuencia causan tanto desorden, temor y sufrimiento, no se deben considerar estas prácticas como una panacea o infalibles métodos de inmunidad. La combinación de la prevención en el plano físico, la adecuada actitud interna de confianza en la asistencia, y distintas variables en cada Iniciado producen una resultante final.
Si se conjugan todos los elementos dados con amor y fe, con conciencia, prudencia y sin temor, la asistencia de Luz hará su labor.
Técnicas de activación
CONEXIÓN CON EL AGUA: MAHAMRITYUNJAYA JAL
El agua es un gran conductor de energía y un potente canal de electricidades. Impregna, como ningún otro elemento, las cualidades vibracionales del entorno. Su actividad en el cuerpo físico es esencialmente la conducción y la depuración. En las ciencias de ascensión, el agua es fundamental en la transmisión de energías sutiles, la consagración y purificación. Vibrar el agua con el Mahamrityunjaya Mantra genera una alta frecuencia que se transmite a todas las células del cuerpo, produciendo así grandes beneficios en el practicante.
TÉCNICA:
• Disponer un vaso de vidrio con agua pura, en lo posible colocarlo al sol, por al menos 5 minutos.
• Entonar audiblemente el Mahamrityunjaya Mantra sobre el agua al menos tres veces.
• Mientras se entonan los mantras, visualizar que sus moléculas se cargan fotónicamente.
• Al finalizar los mantras, beber el agua entonando el mantra mentalmente. Visualizar que el agua con la frecuencia del mantra impregna las células de todo nuestro cuerpo.
• Realizar esta activación molecular cuantas veces se desee.
OTRAS UTILIZACIONES:
• Se recomienda entonar el Mahamrityunjaya Mantra mientras se toman baños, se lavan las manos. En general, cada vez que se esté en contacto con agua.
CONEXIÓN SOLAR: MAHAMRITYUNJAYA SURYA
La naturaleza del Sol es ofrendar energía cósmica, ofrecer Luz, fotones, generar vida. El disponernos a su irradiación nos permite captar su energía vital y activar los diferentes cuerpos que nos configuran. Además, está comprobado que exponer el cuerpo a los rayos solares reduce los niveles de actividad de los virus en el organismo.
MAHAMRITYUNJAYA KRIYA KUNDALINI
Activar la energía Kundalini es un proceso gradual pero posible, más aún cuando se utilizan altas frecuencias como las contenidas en el Mahamrityunjaya Mantra. La conexión solar con nuestro campo electromagnético y la fuerza Kundalini son los elementos que permiten una captación fotónica óptima y el fortalecimiento integral del sistema.
TÉCNICA:
• Realizar la práctica descalzo.
• Colocarse de pie en dirección al cardinal Este. Si es posible, realizar el ejercicio en contacto directo con la tierra. Si no, visualizar que esta conexión es establecida.
• Ubicarse con los pies separados la distancia del ancho de las caderas, los brazos extendidos, ligeramente separados del cuerpo y las manos en Varada Mudra, con los dedos juntos y las palmas abiertas en dirección al sol.
• Inhalar elevando los brazos a los lados del cuerpo, despegando los talones del suelo hasta quedar en puntillas.
• Durante la inhalación, pronunciar mentalmente el Mantra OM.
• Al finalizar la inhalación, formar un triángulo con las manos, uniendo los dedos índices y los pulgares (Trikona Mudra o Shakti Mudra) algunos centímetros por encima de la cabeza.
• Mantenerse en puntas de pie sosteniendo el Mudra y pronunciar audiblemente Mahamrityunjaya Mantra.
• Mientras se pronuncia el Mahamrityunjaya Mantra, visualizar la captación de energía fotónica solar, atraída por el Mudra, activando el Chakra Sahasrara o de la Corona.
• Tomar una breve inhalación y exhalar entonando audiblemente el Mantra Om, mientras se descienden los brazos por los lados del cuerpo y los pies hasta apoyarse totalmente en el suelo.
• Visualizar como se distribuye y se expande la energía captada en todo el campo electromagnético.
• Así se completa un ciclo de esta práctica. Se sugiere realizar 6 o 12 repeticiones diarias.
MAHAMRITYUNJAYA SURYA
TÉCNICA:
• Realizar Varada Mudra. Colocar las palmas abiertas orientadas hacia arriba, sobre las rodillas, los dedos juntos y extendidos en posición receptiva a los rayos solares.
• Inhalar con los ojos cerrados. Entonar mentalmente el Mantra OM.
• Al completar la inhalación, abrir los ojos y fijar la mirada hacia el sol sin parpadear (tratak).
• Entonar Mahamrityunjaya Mantra, audiblemente, mirando al Sol. De no ser posible, realizarlo visualizando el lugar donde se ubicaría el astro. Percibir el descenso del resplandor solar y la captación de fotones modulados a través de la frecuencia del mantra.
• Al sentir necesidad de parpadear, y que los ojos comienzan a resistirse a su apertura y se humedecen, cerrar los párpados, y descansar los ojos unos segundos, percibiendo internamente la impregnación de fotones en todo el sistema.
• Repetir el ciclo, inhalando con los ojos cerrados preparándose para fijar nuevamente la vista en el Sol.
• Comenzar con 3 repeticiones diarias e ir aumentando gradualmente a 6 y 12 repeticiones.
Recomendaciones:
• Realizar la práctica en tempranas horas de la mañana, no más de una hora y media luego del amanecer, de acuerdo con la zona geográfica donde se encuentre.
• Ejecutar esta activación antes de realizar Surya Namaskar y otras prácticas de pranayama.
• Combinar con prácticas de activación Mahamrityunjaya Jal y disponer un vaso con agua hasta la mitad durante la entonación de los mantras en conexión solar, para ser tomada al culminar.
MAHAMRITYUNJAYA TRIKONASANA
Esta práctica genera balance y conexión con la tierra y el Sol en ambas polaridades del cuerpo. Es también un asana de cierre de todo el trabajo energético con las posturas previas que, al ser combinada con el Mahamrityunjaya Mantra, potencia y modula la conexión con la tierra y la carga fotónica que se recibe.
TÉCNICA:
• Colocarse de pie, separar las piernas y extender los brazos hacia los lados a nivel de los hombros.
• Cerrar los dedos dejando el dedo índice extendido en cada mano.
• Girar el rostro hacia el lado derecho, mirar el dedo índice derecho, inhalar y al exhalar descender el dedo índice izquierdo hacia el pulgar del pie izquierdo, sosteniendo la mirada en el índice derecho, hacia arriba.
• Inhalar y al exhalar realizar torsión del cuerpo desplazando el dedo índice izquierdo hacia el pulgar del pie derecho.
• Sostener la postura pronunciando el Mahamrityunjaya Mantra, con la mirada hacia arriba y el dedo índice derecho visualizado como una antena receptora.
• Al finalizar la entonación del mantra, tomar una inhalación y en la exhalación girar de nuevo el cuerpo moviendo el índice izquierdo hacia el pulgar del pie izquierdo.
• Elevar el cuerpo al inhalar, retornando a la postura inicial.
• Ejecutar la misma secuencia hacia el otro lado:
• Girar el rostro al lado izquierdo, sosteniendo la mirada en el índice izquierdo, inhalar y al exhalar bajar el índice derecho hacia el pulgar del pie derecho.
• Girar el torso moviendo el dedo índice derecho hacia el pulgar del pie izquierdo.
• Sostener la postura pronunciando el Mahamrityunjaya Mantra, mirando hacia arriba.
• Al finalizar la entonación del mantra, tomar una inhalación y en la exhalación girar de nuevo moviendo el índice derecho hacia el pulgar del pie derecho.
• Retornar al inhalar. Volver la mirada al centro.
• Inhalar y descender los brazos a los lados del cuerpo.
• Flexionar ambas piernas y con un sutil impulso, juntar los pies.
Recomendaciones:
• Si no se llegan los dedos índices al suelo ni se llega a tocar la rodilla con la frente al descender, no forzar la postura, llegar hasta donde sea posible.
• Hacer cada movimiento pausadamente, concentrarse en el equilibrio, la respiración, la columna vertebral y la pronunciación del mantra que modula la captación de fuerza fotónica.
• Se sugiere realizar 1 a 3 ciclos de la postura. Cada ciclo contempla la ejecución en ambas lateralidades.
CONEXIÓN CON LA TIERRA: MAHAMRITYUNJAYA BHUMI
La Tierra, como elemento, es el conector del Ser Cósmico con este plano de evolución. Estas técnicas se recomiendan para armonizar las cargas eléctricas del cuerpo y propiciar el fortalecimiento del campo vibratorio a través de una conexión directa con la energía de la Tierra.
Consideraciones previas:
• Las prácticas de Conexión con la Tierra deben hacerse descalzo.
• No se puede portar ni tener cerca teléfono móvil u otro artefacto de onda electromagnética.
• Se debe utilizar ropa de tejido natural.
• Las prácticas sugeridas deben realizarse en un espacio que conecte directamente al elemento tierra (montañas, parques, jardines en tierra directa, playas). No conectan lugares que tengan debajo algún tipo de material de construcción o conexiones electromagnética de baja frecuencia).
• Prestar atención a que el espacio donde se realicen las prácticas esté libre de objetos que puedan herir o molestar al practicante.
ESTRELLA DE LA TIERRA
• Disponerse descalzo para la práctica.
• Comenzar a caminar, haciéndose plenamente consciente del entorno, elementos, objetos, sonidos. Intentar integrarlos en el momento presente.
• Colocar la atención en los pies y el contacto con la tierra mientras se camina.
• Caminar usando todo el pie. Talón, planta, dedos en contacto con la tierra.
• Visualizar o sentir mientras se camina, el centro de conexión “estrella de la tierra”, en el centro de la planta de cada pie.
• Comenzar a repetir el Mantra Mahamrityunjaya audiblemente.
• En la primera parte, visualizar como, por los chakras de los pies, salen todo tipo de energías discordantes que la tierra recibe y transmuta. Realizar esta visualización al menos 3 minutos.
• En la segunda parte, visualizar, igualmente caminando, como la tierra entrega, moduladas por la frecuencia del mantra sus frecuencias de estabilidad y pureza (3 minutos mínimo).
• Estas frecuencias entran por los pies y llenan nuestro campo energético.
• Al finalizar, detenerse. Colocar las manos en el pecho en forma de oración (Pronam Mudra) y agradecer a la Fuerza Madre.
RESPIRAR LA FRECUENCIA TIERRA
• Colocarse descalzo, en las condiciones de contacto con la tierra ya descritas.
• Colocar los pies un poco más alejados de la línea de los hombros.
• Bajar las rodillas y relajar las caderas.
• Relajar los hombros.
• Es importante dominar esta postura.
• Si existe tensión en el cuerpo, el circuito energético de prana no se activa.
• Respirar suavemente (inhalación y exhalación) en la postura descrita.
• Cerrar los ojos y conectar energéticamente con la tierra a través de los Chakras de la planta de los pies.
• Inhalar y visualizar energía que sube hasta el Chakra Anahata, entonando mentalmente Mahamrityunjaya Mantra.
• Visualizar como esa energía se expande en el campo áurico.
• Al exhalar, retornar por el circuito de los pies la energía hacia la tierra entonando igualmente Mahamrityunjaya.
• Mínimo tiempo de práctica 5 minutos.
CIRCUITO TIERRA
• Colocarse descalzo acostado con la espalda en la Tierra.
• Procurar usar ropa de tejido natural.
• Levantar las rodillas y colocar las plantas de los pies en el piso.
• Colocar las manos cerca de los hombros, las palmas de las manos deben tocar la tierra.
• Visualizar un circuito energético, como un círculo u óvalo que comienza en las plantas de los pies, transita los canales internos del cuerpo, sale por las manos para entrar de nuevo en la Tierra, y un canal conduce nuevamente la energía de la tierra a los pies.
• Al Inhalar, tomar energía telúrica, frecuencia de purificación, visualizar como entra a nuestro cuerpo y lo despeja de bajas frecuencias.
• Al realizar la inhalación, entonar mentalmente Mahamrityunjaya Mantra.
• Al exhalar, visualizar como la energía recibida pasa por la palma de las manos hacia la tierra.
• La exhalación se realiza igualmente con Mahamrityunjaya, la frecuencia del mantra produce que la energía entregada a la tierra en retorno se impregne de Luz.
• Tiempo mínimo de práctica. 5 minutos.
CONEXIÓN CON EL FUEGO: MAHAMRITYUNJAYA HOMA
El Homa o Fuego Sagrado es el ritual de Luz de más alta frecuencia conocido en el planeta. Es una de las herramientas más eficaces de purificación y elevación de campos vibratorios. En combinación con las secuencias fotónicas de los mantras, especialmente Mahamrityunjaya, genera extraordinarios cambios vibracionales a nivel molecular y atómico, no solo en quien lo practica, sino en los espacios donde los rituales se llevan a cabo. Se ha comprobado en diferentes momentos y circunstancias de la historia, que la práctica de Fuego Sagrado es uno de los recursos de protección y asistencia más efectivos para estos tránsitos de crisis e impactos de baja frecuencia en lo individual y colectivo.
MAHAMRITYUNJAYA HOMA
• Si estás iniciado en el trabajo con el Fuego Sagrado bajo cualquier vertiente, puedes disponer de tus elementos para activar el ritual con el Mahamrityunjaya Mantra.
MAHAMRITYUNJAYA DIPA
Si no conoces la técnica del Fuego Sagrado, puedes realizar una práctica simple pero efectiva.
ELEMENTOS NECESARIOS:
• Activar el fuego con las siguientes alternativas:
– Encendiendo una lámpara de ghi (mantequilla clarificada); o
– Una lámpara de aceite; o
– La llama de una vela.
• Otros elementos:
– Incienso, de cualquier aroma, en lo posible de jazmín.
– Cristales.
– Un vaso con agua, para la activación de los cuatro elementos y consagrar el espacio donde se realizará la conexión.
TÉCNICA:
• Adoptar una postura de conexión cómoda. Puede ser sentado en el suelo, o en una silla con la espalda erguida.
• Colocar la llama y los elementos frente al practicante.
• Encender la llama y el incienso.
• Entonar 3 Om.
• Practicar 4 respiraciones conscientes con algunas de las técnicas sugeridas de Mahamrityunjaya Pranayama (ver en la sección).
• Establecer una intención o propósito de sanación, purificación y resguardo en la conexión con el fuego.
• Comenzar el canto audible del Mahamrityunjaya Mantra. Al finalizar cada repetición pronunciar Swaha (ofrendo), palabra que activa la sanación y purificación.
OM TRYAMBAKAM YAJAMAHE
SUGANDHIM PUSHTI VARDHANAM
URUVA RUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKSHIYA MAMRITAT, SWAHA.
• Para alcanzar toda la potencia de esta conexión, realizar el canto del mantra por al menos 15 minutos.
• Al finalizar recitar el Shanti Mantra: OM SHANTI, SHANTI, SHANTI.
• Expresar gratitud a los maestros y las esferas de luz que nos asisten.
• Meditar en silencio, si se desea, por algunos minutos más.
• Apagar la vela.
CONSIDERACIONES FINALES:
• Contemplar realizar esta práctica en alguno de los 3 sandhyas (amanecer, mediodía, atardecer), de ser posible, para potenciar sus efectos. Si no es posible en esos horarios, puede realizarse en cualquier otro momento
• Si no estás familiarizado con el mantra, utilizar el audio guía: https://www.youtube.com/watch?v=7z7Z25oulVU
CONEXIÓN CON CRISTALES: MAHAMRITYUNJAYA RATNA
Si desea sumar un complemento energético de ampliación de frecuencias y despeje de fuerzas negativas, puede consagrar un cristal de Turmalina Negra con el Mantra Mahamrityunjaya.
Esta piedra posee cualidades de repeler energías de baja frecuencia, elevar vibracionalmente espacios y campos energéticos. Se dice, además, que es el cristal esencial para la defensa contra enfermedades y el fortalecimiento del sistema inmune.
En antiguas culturas se utilizaba como un cristal con acción en los tres niveles: Cósmico, Mental y Celular.
MÉTODO DE CONSAGRACIÓN DE TURMALINA NEGRA:
• Tomar la pieza de turmalina negra y colocarla en agua con sal.
• Dejarla una noche completa. No importa la fase lunar.
• En la mañana, lavarla con agua fresca y dejarla al sol.
• Al atardecer. Entonar al menos 8 veces Mahamrityunjaya Mantra, solicitando que la vibración del Mantra impregne el cristal.
• Tener en todo momento el Cristal cerca del cuerpo. Colocarlo en el altar o espacio sagrado mientras se realicen las prácticas.
• Sostenerlo en la mano cuando se realice la conexión con la Tierra.
CONEXIÓN CON EL CÓDIGO DE LUZ: MAHAMRITYUNJAYA JAPA
OM TRYAMBAKAM YAJAMAHE
SUGANDHIM PUSHTI VARDHANAM
URUVA RUKAMIVA BANDHANAN
MRITYOR MUKSHIYA MAMRITAT
108 MAHAMRITYUNJAYA
TÉCNICA:
• Comenzar a escuchar el mantra hasta aprenderlo.
• Con un japa mala (collar de repetición) pronunciar al menos una vuelta completa del mala -108 veces-.
• Mientras más ciclos de 108 mantras se realicen, más beneficioso será para el practicante.
MAHAMRITYUNJAYA SANDHYA
TÉCNICA:
• Recitar el mantra de forma mental o audible, 8, 16 o 24 veces, al amanecer, mediodía y atardecer, como forma de conexión cósmica.
• Las recitaciones deben realizarse en balance. Si se elige realizar 8, mantener siempre ese número de repeticiones en el día.
• Al entonarlo, establecer la conciencia sobre la petición de resguardo y purificación que este mantra genera.
• También puede utilizarse el audio del Mantra para purificar y armonizar espacios.
CONEXIÓN CON EL PRANA: MAHAMRITYUNJAYA PRANAYAMA
Mahamrityunjaya Pranayama consiste en asociar la respiración consciente con la repetición de Mahamrityunjaya Mantra para propiciar el fortalecimiento de los campos energéticos sutiles.
PROTECCIÓN MAHAMRITYUNJAYA
TÉCNICA:
• Colocarse en el piso en posición yóguica o sentado recto en una silla con las plantas de los pies apoyadas en el piso.
• Inhalar lentamente por la nariz y entonar mentalmente el Mahamrityunjaya Mantra.
• Visualizar la luz entrando por el chakra superior.
• Al completar la inhalación, retener el aliento unos segundos, y comenzar a exhalar, repitiendo nuevamente el mantra.
• Al terminar, observar que se genera una capa protectora de luz alrededor del practicante.
• Se recomienda realizar al menos 24 repeticiones diarias.
• Realizar esta práctica con la llama de una vela e incienso.
AJNA MAHAMRITYUNJAYA
TÉCNICA:
• Colocarse en el piso en posición yóguica o sentado recto en una silla con las plantas de los pies apoyadas en el piso.
• Inhalar lentamente por la nariz y entonar mentalmente el Mahamrityunjaya Mantra.
• Visualizar un haz de luz que ingresa por chakra ajna, en el entrecejo. Retener unos segundos observando como se ilumina el chakra.
• Exhalar nuevamente la frecuencia del mantra por el entrecejo. Entregarla al cosmos con la exhalación.
CONEXIÓN Y MEDITACIÓN: MAHAMRITYUNJAYA DHYANA
La meditación, desde su concepción más plena, es la experiencia interna del alma, el contacto con los aspectos que conforman al Ser. Es la vía única para la expansión de nuestros campos sutiles y el alcance de estados superiores de conciencia.
La utilización de mantras en la meditación es una técnica milenaria, basada en la Ley de resonancia. Para ello, las sonoridades sagradas deben fundirse con la respiración, y generar así el estado perfecto de conexión con las esferas de Luz y seres en guía.
Se proponen a continuación dos técnicas para la práctica meditativa con el Mantra Mahamrityunjaya.
MAHAMRITYUNJAYA AJNA DHYANA:
• Colocar el audio de Mahamrityunjaya Mantra.
• Respiración consciente, relajada y serena por la nariz.
• Visualizar el Chakra Ajna activo en el entrecejo.
• Focalizar la atención en la percepción de la respiración a través de este centro.
• En lo posible, asociar el Mahamrityunjaya a los ciclos de inhalación y exhalación.
VARIANTE:
• Colocar el Pulso 528 Hz. o 741 Hz. (Ver aquí).
• Repetir el mantra de forma audible o mental.
• Acompañar con la respiración, en lo posible asociando el mantra a los ciclos de inhalación y exhalación.
Estas son las sugerencias y recursos que la Esfera de la Madre Shaktiananda y Babaji proponen para la puesta en práctica de una estrategia de amor y orden interno.
Son milenarios códigos de activación de fuerzas cósmicas y elementales, puestas al servicio de la conciencia y moduladas por un código de Luz único:
Mahamrityunjaya Mantra.
No olvidar, por supuesto, seguir las recomendaciones de prevención en el plano físico.
La combinación de estos dos aspectos es la ecuación más beneficiosa.
MEDITACIONES
CON MATAJI SHAKTIANANDA
Hanuman Chalisa
De acuerdo con ciertos tránsitos planetarios actuales, es recomendado complementar la invocación del Mahamrityunjaya, con mantras a Hanuman. El Dios Mono es el aspecto divino que representa las virtudes de devoción y coraje. Es el guerrero del dharma, el devoto y discípulo perfecto.
A nivel astrológico, Hanuman corresponde a las cualidades superiores del planeta Marte. Es por ello que, en este momento, es propicio recitar la Hanuman Chalisa, un poderoso himno que permite que este planeta proyecte sus frecuencias más elevadas y beneficiosas a todos quienes se encuentran en batalla consciente de luz.
A continuación ofrecemos una grabación de los Shakti Bhaktas:
LETRA HANUMAN CHALISA
SRI HANUMAN CHALISA
DOHA
Sri Gurú Charanan Saroja Raja
Nija Mana Mukuru Sudhari
Barnau Raghuvar Bimal Jasu,
Jo Dayaku Phal Chari
Budhi Heenn Tanu Janike,
Sumirou Pavana Kumar
Bala Buddi Vidya Dehu Mohi,
Harahu Kalesha Bikara
CHOWPAI
Jai Hanuman Gyana Guna Sagar
Jai Kapisha Tihun Loka Ujagar
Ramaduta Atulita Bala Dhama
Anjani Putra Pavana Suta Nama
Mahavira Bikaram Bajarangi,
Kumati Nivara Sumati Ke Sangi
Kanchana Barana Biraja Subesa
Kanana Kundala Kunchita Kesa
Hatha Bajara Aura Dhvaja Birajai
Kandhe Moonja Janeu Sajai
Shankara Suvana Keshari Nandana
Teja Pratapa Maha Jaga Bandana
Vidyavan Guni Ati Chatur
Rama Kaja Karibe Ko Atur
Prabhu Charitra Sunibe Ko Rasiya,
Rama Lakhan Sita Mana Basiya
Sukshma Roopa Dhari Siyahin Dikhawa,
Vikata Roopa Dhari Lanka Jarava
Bhima Roopa Dhari Asura Sanahare
Ramachandra Ke Kaja Savare
Laye Sajivan Lakhan Jivaye
Sri Raghuvira Harashi Ura Laye
Raghupati Kinhi Bahuta Badai
Tuma Mama Priya Bharata Sama Bhai
Sahasa Badana Tumharo Jasa Gavein
Asa Kahi Shripati Kantha Lagavein
Sanakadika Brahmadi Muneesa
Narada Sarada Sahita Ahisa
Jam Kubera Dikapala Jahan Te
Kabi Kobida Kahin Sake Kahan Te
Tuma Upakara Sugrivahin Keenha
Rama Milaya Raja Pada Deenha
Tumharo Mantra Vibhishana Mana
Lankeshwar Bhaye Sapa Jaga Jana
Juga Sahasra Joyana Para Bhanu
Leelyo Tahi Madhura Phala Janu
Prabhu Mudrika Meli Mukha Maheen
Jaladhi Langhi Gaye Acharaja Naheen
Durgama Kaja Jagata Ke Jete
Sugama Anugraha Tumhare Te Te
Rama Duware Tuma Rakhavare
Hoat Na Agya Binu Paisare
Saba Sukha Lahen Tumahari Sarna
Tuma Rakachaka Kahu Ko Daraa
Apana Teja Samaro Apei
Tinu Loka Hanka Te Kanpei
Bhoota Pisacha Nikata Nahi Navei
Mahavira Jaba Nama Sunavei
Nassei Roga Hare Saba Peera
Japata Nirantara Hanumata Vira
Sankata Te Hanuman Chudavei
Mana Krama Bachana Dhyana Jo Lavei
Sapa Para Rama Tapasvee Raja
Tinake Kaja Sakala Tuma Saja
Aura Manoratha Jo Koi Lave
Soi Amita Jivana Phala Pave
Charo Jug Paratap Tumhara
Hai Parsiddha Jagata Ujiyara
Sadhu Santa Ke Tuma Rakhavare,
Asura Nikandana Rama Dulare
Ashta Siddhi Nava Nidhi Ke Data
Asa Bara Dina Janaki Mata.
Rama Rasayana Tumhare Pasa
Sada Raho Raghupati Ka Dasa
Tumahare Bhajana Rama Ko Pave
Janam Janam Ke Dukha Bisaravei
Anta Kala Raghuvara Pura Jai
Jahana Janama Hari Bhakta Kahai
Aura Devata Chitta Na Dharai
Hanumata Sei Sarva Sukha Karai
Sankata Kate Mitey Sapa Peera
Jo Sumirei Hanumat Balabeera
Jai Jai Jai Hanumana Gosain,
Kripa Karahu Gurudeva Ki Nain
Jo Sata Bara Patha Kara Koi
Chutahi Bandhi Maha Sukha Hoi
Jo Yaha Padhe Hanuman Chalisa
Hoya Siddhi Sakhi Gowrisa
Tulsidas Sada Hari Chera
Keeje Natha Hridaya Maha Dera
DOHA
Pavana Tanaya Sankata Harana
Mangala Murti Roopa
Rama Lakhana Sita Sahita
Hridaya Basahu Sura Bhoopa.
Pulsos de Luz
Los Pulsos de Luz son un recurso valioso de armonización y reconexión con las frecuencias evolutivas del Universo, ya que trabajan en forma directa la activación y sanación de las hélices de ADN dormidas. Los tonos 528 Hz. y 741 Hz. actúan sobre la destrucción de formas menores de energía, incluyendo virus y bacterias. Además, fortalecen el campo vibracional.